美发

教师应塑造阳光心态享受完美人生

2019-11-07 16:39:43来源:励志吧0次阅读

教师应塑造阳光心态享受完美人生

何为心态?

所谓心态,指的是一个人在思想观念安排下的为人处世态度和心理状态的总和。

简单的说心态就是一个人的心理状态。

心态对我们的影响:

良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。 好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。

教师应塑造阳光心态享受完美人生

心态到底具有多大的气力呢?我们来了解一个实验

9个人过桥的实验

教授说:你们9个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。——顺利过桥

走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯9个人看到,桥底下不但仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳

教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了

教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。——只有3个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了1倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人材走了三步就吓爬下了。

教授这时候打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。

只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。

这个试验揭露的原理:心态影响能力。

再来看一个实验:死囚实验

教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的样子,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。

这个试验揭穿的原理:心态影响生理。

好的心情使你产生向上的气力, 使你喜悦、生气勃勃, 使你平静、冷静,缔造和谐。差的心情使你不思进取,乃至颓废, 使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振, 如果你的心情不好,就会跟他人发脾气,不愿意配合别人的工作,人际关系就会紧张。

心态好——生理健康,能力增强。心态不好——生理差,能力差。

教师应塑造阳光心态享受完美人生

心态影响人的能力,能力影响人的命运。古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。 甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了; u乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。 当他们答题的时候,两人的努力程度就不一样,结果乙考上了。 回家以后他们都跟自己的夫人说,那口棺材可真灵啊。

生命的质量取决于你每天的心态。如果你能保证眼下心情好,你就能保证今天一天心情好; 如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验他人体验不到的靓丽生活。

文章的最后送你七把工具希望能让你有个好的心态。第一个工具:改变态度。改变了态度就有了豪情, 有了豪情就有了奋发向上的斗志, 有了奋发向上的斗志结果就会变化。第二个工具:学会享受进程 。 生命是一个进程而不是一个结果! 享受过程,精彩每一天!第三个工具:活在当下。什么是活在当下? 禅师的答复,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。 重要的事情就是现在你做的事情,最重要的人就是现在和你一起做事情的人,最重要的时间就是现在,这类观点就叫活在当下。活在当下,就要对自己当前的现状满意,要相信每一个时刻产生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以最好的方式展开。有人说,我对我的现状不满意,怎么办?你换一种看法解释现状不就行了吗?你抱怨现状不好,是由于你没看到比你更坏的情况。第四个工具:不要把自己幸福的来源建立在他人的行动上面,我们能掌控的只有自己。如果你担心的事情不能被你左右,就随它去吧,我们只能斟酌力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及则由它去。第五个工具:学会感恩,感恩取得好心情。怀着爱心吃菜,胜过怀着恨吃牛肉。你要是不感恩,他人就不再为你做事了,不再帮你了,感恩取得好心情。第六个工具:天堂、地狱由心造。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。第七个工具:压力太大的时候要学会弯曲。刀再锋利,如果一碰就断,也没有什么用。 我们要向中国传统文化中的太极学,阴阳平衡,以柔克刚; 要向古币学,取向于前,外圆内方。

尾篇

用积极的心态思考问题:

感激伤害你的人——由于他磨炼了你的心态;

感激欺骗你的人——由于他增进了你的见识;

感激抛弃你的人——因为他教导了你应自立;

感激绊倒你的人——由于他强化了你的能力;

感激斥责你的人——由于他助长了你的智慧。

西地那非是伟哥吗

印度神油产品介绍

正常人吃一次西地那非

分享到:
  • 友情链接
  • 合作伙伴